Selbstverteidigung / Lerne kein Opfer zu sein

Was kannst Du machen, wenn Dir jemand zu nahe kommt, Grenzen überschreitet, aufdringlich wird oder Dich gar angreift? Wie kannst Du Dich in schwierigen Situationen verhalten, reagieren und verteidigen? Das und noch ganz viel mehr, rund um die Selbstverteidigung, lernst Du in diesen Kursen. Dazu lernst Du vor allem eine Reihe effektiver und wirkungsvoller Selbstverteidigungstricks und -Techniken die im Notfall funktionieren.

Kursleiter:
Franco Pedrotti: 12 Meister-Graduierungen (schwarzer Gürtel) in mehreren Kampfsportdisziplinen, Ausgebildet in Kontakt Nahkampf und Spezialausbildung beim BASPO (Magglingen) in Mädchen & Frauen Selbstverteidigung. J+S Leiter, seit über 45 Jahren als Kursleiter im In- und Ausland in diversen Bildungseinrichtungen und Schulen tätig und Leiter der TAO – Schule für moderne Kampfkunst & Selbstverteidigung. www.tao-budo.ch und Trainerinnen Team